Ako si vybrať správnu športovú podprsenku pre väčšie prsia?

Výber športovej podprsenky by nemal byť ženami s väčším poprsím nikdy podceňovaný, pretože nič nie je horšie ako odreniny v oblasti pŕs. Nielenže odreniny štípu a bolia, ale aj zabraňujú užiť si beh. Máme pre teba tipy, ako si zlepšiť proces vyberania tej správnej športovej podprsenky. 

Kľúčové parametre výberu športovej podprsenky 

Nech už si vyberáš akúkoľvek športovú podprsenku, na týchto pár parametrov musíš myslieť. Najzákladnejšie z nich sú veľkosť, fit a úroveň opory. Tieto tri parametre zabezpečia pocit pohodlia počas pohybu. Ďalej treba myslieť na tvar kostíc, typ zapínania a materiál podprsenky. 

Ako zvoliť správnu športovú podprsenku?

Poďme k jadru tohoho článku - ako si vybrať športovú podprsenku pre väčšie poprsie? Vieme, že to môže byť výzva a preto máme pre teba 7 tipov ako si vybrať tú správnu.

1) Odmeraj sa čo najpresnejšie

Veľkosti podprseniek sú trochu odlišné pri každej značke. Často platí, že pri väčšom poprsí ti bude sedieť veľkosť podprsenky o jedno číslo väčšie ako pri zvyšku bežeckého oblečenia. Takže ak nosíš veľkosť M, pravdepodobne ti bude vyhovovť veľkosť L. Avšak, nie je to pravidlo. Pre istotu výberu si zmeraj obvod hrude (cez najširšiu časť) a veľkosť košíkov, pre pomoc s výberom veľkosti. Správne padnúca podprsenka by mala sedieť tesno avšak stále pohodlne. 

2) Vyber si podprsenku s vysokou mierou podpory

Vo všeobecnosti rozdeľujeme športové podprsenky do týchto troch kategórií: 

• Podprsenky s ľahkou podporou
• Podprsenky so strednou podporou
• Podprsenky s vysokou podporou

Podprsenky s vysokou podporou sú najvhodnejšie pre väčšie poprsie. Najmä ak sa venuješ intenzívnym aktivitám ako je aj behanie. Poskytujú viac podpory pre prsia a redukujú nadbytočný pohyb počas cvičenia, vrátanie nadskakovania, či odierania. V skúšobnej kabínke si ich vieš jednoducho otestovať poskokmi a simuláciou behu.

3) Nastaviteľné remienky na ramenách dodajú flexibilitu 

Športové podprsenky s nastaviteľnými remienkami na ramenách, čo pridáva pocit komfortu. Umožňujú pritiahnutie aj uvoľnenie športovej podprsenky, takže ich vieš lepšie prispôsobiť svojmu telu. 

4) Široké ramienka pre extra podporu 

V skratke - široké ramienka udržia viac. Dokážu lepšie rozložiť váhu pŕs, takže vedia lepšie chrániť poprsie a hrudník počas pretekov či tréningu. 

5) Podprsenky so zapuzdrením

Športové podprsenky s individuálnymi košíkmi, či zapuzdrením, sú veľmi populárne u žien s väčším poprsím. Poskytujú oporu každému prsníku samostatne a dodávajú potrebný komfort. Aké sú kompresné podprsenky? Tie tlačia prsia k hrudi a minimalizujú tak pohyb počas aktivity. Najvhodnejšie sú stredne veľké prsia.

6) Uprednosti funkčné materiály

Bavlnené a čipkované podprsenky sa budú hodiť na iné príležitosti ako na beh. Pre športové aktivity celkovo je ideálne uprednostniť podprsenky vyrobené z funkčných materiálov, vďaka ktorým sú priedušné, odvádzajú pot a napomáhajú udržaniu pohodlia počas športu. Mix polyesteru, nylonu a elastánu poskytne najlepšiu kombináciu pre oporu a priedušnosť. 

7) Vyskúšaj si ich na sebe

Ak si neistá ohľadne veľkosti, opory, či materiálu podprsenky, je najlepšie vyskúšať si viacero rôznych druhov predtým, ako si zakúpiš tú svoju! Aj keď je podprsenka malý kúsk oblečenia, dokáže spraviť obrovský rozdiel a stojí za to do nej investovať. V Top4Running si môžeš vybrať z rôznych druhov, nechať si ich doručiť domov a v kľude si každú vyskúšať. Následne iba vrátiš tie, čo nesedia.

Pamätaj, že každá žena má iné preferencie a preto výber správnej podprsenky môže byť zdĺhavý proces. Buď trpezlivá, skúšaj a rozhodne nájdeš tú správnu. 

Podprsenky s kosticami vs. bezšvové

Niektoré športové podprsenky pre väčšie poprsie sú vybavené kosticami, ktoré zabezpečujú oporu navyše. Na prvý pohľad to vyzerá akobenefit, ale nie vždy to musí znamenať aj komfort. Občas sa môžu zaryť do kože, čo je všetko len nie príjemné. Bezšvové podprsenky sú momentálne veľmi populárne a takisto poskytujú dostatok opory aj pohodlia. Vyskúšaj, čo ti bude sedieť lepšie! 

Najlepšie športové podprsenky pre väčši prsia

Máme pre teba konkrétne tipy! Populárne modely podprseniek s vysokou oporou sú:

• Podprsenky z Nike ALPHA kolekcie − najsilnejšia opora spomedzi Nike podprseniek aj počas najintenzívnejších aktivít
• Podprsenky z Nike FE/NOM kolekcie − vysoká opora, bezpečná kompresia a minimálny pohyb pŕs. Ideálne pre nízko aj vysokoo intenzívne aktivity. 
• Model Under Armour Infinity
• Model Asics Metarun
• Model Puma High Impact To The Max

Doplň svoj bežecký outfit na Top4Running!

Chcem nové bežecké tenisky Ukáž mi ponuku bežeckého oblečenia